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世界上大部份人都認同了外在的世界，以為得到這個或那個生命的問題便會消失，於是大部份人終其一生都在往外求，亦同時製造了很多對錯、應該與不應該、喜歡與不喜歡、愛與恨等相對性的思維。有相對便有痛苦，這就是很多人都無法生活得開心自在，以及世界充滿了那麼多的痛苦和混亂的原因。

人們在為生活疲於奔命或鬥過你死我活之餘，不禁叩問穹蒼 , 究竟我是誰 ?

人類在出世乃致童年早期活在與整個宇宙合一的意識中，那是一個絕對的世界，是相對思維生起前的心，那裡沒有痛苦，一切只是 「 如是 」，禪教導我們往內尋回自己的本來面目，那個如如不動、不生不滅、清淨自在的自性 – 我是誰 ? 。

禪宗的修持就是返回思維前的心，不去製造任何妄想、分別、執著，當做一件事時，只是去做。

當睡覺時，只是睡覺；當吃飯時，只是吃飯；當工作時，只是工作 , 完全活在當下一刻。

透過禪修，你的心愈來愈清明 , 有如明鏡一樣，如實地反照任何事物，天空是藍色，樹是綠色，貓兒在叫，流水在響 …… 當下一切都是真理，這時候你的人生就能夠正確地運作，身體疲倦就去休息，有人跌倒，你會去扶起他，老婆婆站在地鐵車箱中，你會讓坐給她 …… 你已與存在沒有分別，再次合二為一成為統一的整體，過去你製造了各種妄想、分別、執著而被割裂成為宇宙中的碎片，現在你不再認同它們而回歸宇宙本體，再沒有對我的執著，一心只為眾生，這就是一個開悟的心。

禪修對當代人類非常重要，能夠為世界帶來真正的和平。
蘋果主席喬布斯(Steve Jobs)的成功之道 – 禪宗人生
坐禪(Zen meditation)是整合靈性心理學(Integral Spiritual Psychology, ISP)很重要的內容和基礎, ISP很多內容都是由坐禪發展出來。 時代改變了, 在現今複雜、多變、快速的世界要達致全方位的成功, 並不能夠再單純依靠由別人設定的技巧和頭腦上的知識, 而必須要開發人類深層心識, 亦即是我們自性或本體具足的智慧, 那是能夠帶來超凡直覺、無限創意和洞見致勝之道的來源。

喬布斯並不跟從過去商業世界定下的傳統策略思維, 而透過坐禪帶來的洞見取得了非凡的成功。一件值得我們高興的事是, 我們每一個普通人都可以透過有系統地練習坐禪而開發這方面的能力, 因為這些能力不是外加的, 而是我們人類本來就已經具有的。以下文章介紹他如何做到的:
(轉載： CEO之神 —— 喬布斯的佛教人生)

禪宗是佛教八大宗派之一，禪是生活，是藝術，是開智慧除煩惱的有效方法。

目前禪在世界各地都很流行，因為它能解決二十一世紀人們遇到的一切困惑，特別是在家庭和睦、社會和諧、修身養性、消除浮躁、減輕壓力、開拓心量、助人為樂、慈悲包容、生活充實、開顯智慧，以及樹立正確的人生觀和宇宙觀等方面都有突出的益處。

從實用的角度來說，一個人懂“禪”，智商和情商都能得到提高。

學藝術的人懂“禪”，藝術的境界就會超越；管理者懂“禪”，就能提升決策的準確度；學生懂“禪”，就能達到舉一反三，聞一知十的學習效果。

“禪”可以開拓我們的心靈，啟發我們的智慧，引導我們進入更超脫的自由世界…禪宗講究發自內心的頓悟, 這種思維方式正合喬布斯的心性。從《禪者的初心》裡，喬布斯讀到了一個清淨、澄澈、可以任由思維自由行走的理想世界…喬布斯修禪不為追求商道，但也自然地達到商道的最高境界。禪定帶來利他的使命感，帶來更銳利的思想，帶來更有持續性的主流價值觀。彼得‧聖吉的著名理念就是：“三流管理者學習管理知識，二流管理者學習管理技巧，一流管理者修煉管理心智”。

禪就是心，通過坐禪，對於心恰當的掌控拿捏，使得喬布斯成為一位修煉管理心智的一流管理大師…坐禪有十種心理方面的效果，:1、忍耐心的增強：2、治療各種過敏性疾患；3、意志力的堅固；4、思考力的增進；5、形成更圓滿的人格；6、迅速的使頭腦冷靜；7、情緒的安定；8、提高行動的興趣和效率；9、使肉體上的種種疾病消失；10、達到開悟的境界。


蘋果CEO喬布斯的經營神話一直是個熱門話題，現在喬布斯退休了，對於他的成功，更加成為人們關注的亮點。最初，筆者對喬布斯沒有太多的關注，有次在深圳和香港出差時，在街道和動車上突然驚覺地發現，竟然有百分之六七十的人都拿著蘋果手機在用，還看到有人用蘋果平板電腦的導航在引路。

這就使筆者腦海中突然深思起來：“蘋果”怎會有這麼大的能量，在全球一體化的激烈競爭市場上，能佔這麼大的市場覆蓋率，甚至有人晝夜排隊都要買到蘋果手機，即使今天在商場預訂蘋果手機都要兩個月才會有貨。

喬布斯的傳奇太不可思議了，不得不研究一下，他到底是怎麼成功的？要研究他的成功對我們有什麼啟發和借鑒。緊接著就隨著出差之便，在好幾個城市的書店和機場，將能買到的關於他的八九本書籍都買來讀，能蒐集到的報刊文章都打開看。

發現喬布斯的成功有多方面的超人之處，令人感動，深受啟發。但書籍和報刊大多都是從他慧眼獨具的戰略思考、藝術唯美的產品設計、完美精彩的講演技巧，以及主觀性的毀譽等方面在闡述著，而從他的內在修為歷程以及精神世界方面介紹的卻不多。

一個人若少了內在的修為，外在的輝煌成就也就無從談起。所以，學習一個人的智慧經驗一定要內外兼顧，客觀全面的來解讀體悟。比如，喬布斯數十年虔心學佛，參禪打坐也是他一生的最大精神追求，這與他的生活工作密不可分，並且正向地影響了他的事業成功。

p但從他信佛禪修這個角度較全面且較準確地介紹和探究的文章還不多，鑑於此，本文試從他信佛禪修、禪道商道、修身養性、人生價值等角度為主線，來探究“喬布斯的佛教人生”這一主題，希望拋磚引玉，交流學習。

日本“經營之神”松下幸之助在95歲接受記者採訪時說：“像我這樣才能的人在這個世界上比比皆是，我之所以能成功，其中關鍵一點就是對禪的領悟。”當時日本有個禪學家在聆聽松下的言論後，總結了這樣兩句話，“不通禪理，生活乏味；不明禪機，難成大業。”松下電器從一個小作坊發展成國際企業，就是對這句話的最好詮釋。同樣，喬布斯對禪也有著極深的研究。